Month 8

1. 让人头疼的睡眠问题

都说小朋友3-6个月是最好带的一段时间，这也应验在了霏霏身上。这三个月间，夜醒一般1-3次，每次醒来吃点奶就又睡回去了。白天的naps虽然不太好，但好在奶睡还算有效，哄睡的时间也不是很长。一切似乎都可以忍受，似乎sleep training没那么必要了，妈妈甚至有了日渐轻松的感觉。可惜好景不长，在6个月的尾声，快满7个月的时候，霏霏的睡眠问题终于凸显了出来。在出牙和冬令时的双重压力下，霏霏入睡突然变得困难，哄睡常常一哄就是一个多小时；并且夜里醒来后总要挣扎一两个小时才能睡回去。这种情况持续了将近一个月后，妈妈几近崩溃，被迫认真考虑调整她的作息了。Healthy Sleep Habits, Happy Baby这本书借了来，开始研读。

Sleep Training：Day 1

11月30号，霏霏七个半月，白天的naps一如既往的不好，早上8点40哄到10点，10点半醒来。中午12点哄到1点，1点半醒来。下午3点40哄到5点20，这一觉倒睡得沉，6点还没有要醒的迹象，6点20叫醒。7点开始做睡前routine，洗澡，擦香香，放音乐，亲亲抱抱，喂奶。近一个月奶睡都不是很有效了，她吃奶吃得昏昏沉沉，但一直没有真正睡过去。妈妈实在抱不动了，就给她放到了小床上。以前一直没用过music mobile的小夜灯，这天第一次给打开了。霏霏明显对这点小光亮起了兴趣，撑起身子一动不动地盯着看，还伸手去摸。摸了一会，撑不住了，一头倒在床上，几秒钟后又撑起来看，如此反复n次，还有一次倒下去时撞了头，哭了两声。终于，又一次倒下去后，她睡着了！这是意味着她可以自己入睡了吗？

Sleep Training: Day 2

12月1号，午觉从12点45睡到了3点15，于是省掉了下午的第二个nap。5点不到霏霏出现困的迹象 ，犹豫了下，决定早点放倒，5点半开始洗澡，6点的时候整套routine完成，她已经马上要睡着了。放到小床里，开始翻来滚去。想到前一天她是自己入睡的，那就再试一次看看吧。
6：15，仍没睡着，没哭，只是哼哼唧唧地咬毛巾
6：20，开始大哭，惊天动地
6：25，妈妈拍，不管用
6：30，继续拍，不管用
6：35，妈妈投降，抱起来了。霏霏哭得好委屈，安抚很久才平静下来，最后吃胸睡着的。第一次sleep training以失败告终。。。

晚上妈妈继续做功课，找来很多睡眠训练，作息调整的资料来看。也许要暂时放缓吧，让妈妈再想出一个更温和的办法，或者说等妈妈心理变得更强大一点。想到霏霏满脸泪痕，费力地哭着叫mama，真是不忍心把她一个人留在黑暗中。

Sleep Training: Day 3

其实不知道这一天算不算作training的一部分。白天的naps不错，9:00 AM-10:00 AM, 1:00 PM-3:00 PM。晚上5：50开始睡前routine，6：15将睡未睡时放小床上，清醒了抱起，看头垂下了要睡着了就再放下，反复了大概三四次，6：50自己睡着了。好希望她能从此戒掉抱睡的习惯。

Sleep Training: Day 4

白天仍旧两个naps：9:00 AM-9:40 AM, 12:40 PM-2:45 PM. 4点半出现犯困迹象，哄到5点还没有睡，于是放弃。6点开始睡前routine，6点30放下。和前一天一样，pick up and put down, 反复了三四次，最后在小床上轻轻拍了几下，睡着了。虽然自己入睡是暂时不指望了，但能戒掉抱睡也足够让妈妈谢天谢地了！


2. 第一声“妈妈”

进入七个月，霏霏突然开始“说话”了，而且说的是极其清晰的"mama"。各种资料上都说这么大的宝宝只是在练习发音，并不知道baba，mama，dada的意思，但听到她一声接一声地叫mama，心中真是充满了无可比拟的幸福感。 甚至一厢情愿地怀疑她也许真的是有意识地在叫mama吧，因为她一着急，紧张，有要求的时候，就会挤出mama两个字。她还偶然冒出来过好几个别的音节，ya，la，还总在噗噗的从嘴唇里挤出声音来，大概是在探索着新的发音呢。

3. 辅食
前半个月加了梨，李子，香蕉，和之前试过的红薯等等搀着吃。12月3号开始上二段。 先是vegetable combo，貌似不爱吃：（